脾胃是人体内重要的消化器官，担负着分解食物、吸收营养等任务。然而，脾胃功能失调则会衍生出许多健康问题，其中一种便是脾胃有火。脾胃有火的表现症状多样，下面将为您一一揭示。
1. 口干口渴
脾胃有火，会导致胃肠津液不足，引发口干口渴的症状。口渴时，饮冷酒更甚，这便是脾胃有火的表现之一。
2. 大便燥结
脾胃有火，益伤津液，固涩失职，容易导致大肠失润，糟粕内停，从而引发大便燥结的症状。
3. 面部痤疮
脾胃有火，内部湿热内蕴，上泛肌肤，容易形成痤疮。因此，面部痤疮严重者，可能与脾胃有火有关。
4. 恶性口臭
脾胃有火，浊热上攻，口腔内分泌失调，容易引发口臭的情况。尤其对于 already 习惯口臭的人，请警惕脾胃有火的可能。
5. 舌苔黄腻
脾胃有火，胃肠积热上攻，会导致舌苔黄腻。舌苔黄腻时，可伴口干口苦、饮食不消等症状。
6. 腹胀不适
脾胃有火，可使胃肠积热，从而导致呃逆、纳呆、腹胀等不适症状。
脾胃有火，表现为症状多样，但通常伴随着口干口渴、大便燥结、面部痤疮、恶性口臭、舌苔黄腻、腹胀不适等，生活中的细节都可能揭示脾胃有火的可能。
因此，脾胃有火的人，要提高自我调养意识，避免长时间的暴饮暴食、辛辣刺激等，以减轻脾胃负担。同时，合理膳食，保证营养均衡，保持良好的生活作息，加强运动，都有助于脾胃的健康。益生菌补充也不可少，大部分市售口服液都是含有益生菌的，可以增加肠道中的有益菌，抑制有害菌。
