维生素b1属于维生素B的一种,在临床上可以防治因为缺乏维生素B1而产生的脚气,也可以对神经炎和消化不良辅助进行治疗。维生素B1属于维生素,很多人会经常使用,但毕竟属于药物,长时间使用担心对人体有影响。那么,维生素b1能长期服用吗?下面咱们就来看看吧。
首先,如果要服用维生素b1需要坚持一段时间才会有效果的,因此长期服维生素b1的副作用并不大,而且维生素b1可以促进人体的生长和消化,还能够改善神经组织功能,一般来说维生素b1主要是存在植物胚芽里的,而白菜、芹菜里都含有一定量的维生素b1。
其次,如果缺乏维生素b1会导致人们患上神经性炎症,如果发现自己真的是缺维生素b1了,需要及时的补充,而且缺乏维生素b1会出现食欲不振、精神不好、心跳异常、记忆力弱等症状,如果情况严重的话还会引起脚气病。
最后,为了维持人体健康,每个人都需要及时的补充维生素,如果身体缺乏维生素对身体的危害是非常大的,因此人们需要保证自己的日常饮食摄入了足够的维生素,一旦发现自己身体缺乏某种维生素了,需要在饮食上多吃含有该维生素的食物。
维生素B1的服用禁忌
1、忌饭前服:要知道,饭后服用维生素B1最有利于其吸收。因为维生素B1是水溶性的,倘若空腹服用就会被快速吸收而进入血液,在人体利用之前便经肾脏等排出体外,这样一来就使药物不能充分发挥作用。
2、忌与阿司匹林合用:由于阿司匹林在胃中水解为水杨酸,维生素B1可使胃液pH值降低,从而使阿司匹林对胃黏膜的刺激加剧。故两者不可同时服用。
3、忌与含鞣质的中成药合用:中成药四季青片、感冒宁、复方千日红片、紫金粉、舒痔丸、七厘散、虎杖浸膏片、肠风槐角丸等含鞣质,与维生素B1结合产生沉淀,不易被人体吸收利用,并可使维生素B1变质而降低药效。
4、忌与氨茶碱(碱性药物)合用:维生素B1在碱性环境中不稳定,并会很快分解,使之遭受破坏,药力降低甚至失效。
5、忌与药用炭合用:维生素B1可被药用炭吸附而降低药效。倘若必须合并应用,可先口服维生素B1,2~3小时后再服药用炭。
6、忌饮酒:因为酒精可损伤胃肠道黏膜,妨碍肠黏膜的运转机能,进而减少维生素B1的吸收利用。