宝灵丹是一个很好很好的中药方剂，对很多疾病都有不错的疗效，不过对于它的食用有着一些方式方法，一起来看一下。
【处方】朱砂1两（研，水飞），雄黄1两（研，水飞），黄丹1分（研），苦药子1分，续随子1分（去皮毛），山豆根1两（生），蜈蚣2条（1条微炙，1条生用），斑蝥1分（去头翅足，半生半炒），巴豆2分（去皮膜，出油尽），麝香2分（研）。
【制法】上为末，拌研匀。于端午日、重九日合之最佳，事急者不拘，用糯米粥为丸，如麻子大。
【功能主治】小儿中蛊毒。
【用法用量】若未能语儿，中毒即休；如能语儿，但将药1粒入门，即患儿先闻其香是验。以腊茶清送下1丸，不得嚼破。须臾患儿必言心头作响声，毒物便下。或从口鼻出，或自大便下。嫩即是血，老即加诸虫状，其形不一，药随物下，凝血中裹之。口噤者拗灌之。
【摘录】《卫生总微》卷十五
看了上面文章关于宝灵丹的介绍，我突然发现好的身体还是要从饮食做起。平时大鱼大肉和太寡淡都不是养生之道，科学的荤素搭配才是最重要的。
