感冒咳嗽、支气管炎咳喘是最常见的症状。蜂蜜可以很好的起到很好的食疗效果。蜂蜜止咳、肺燥干咳、津伤咽痛的人,有润燥、化痰的功效。
1.蜂蜜白萝卜——治疗风寒咳嗽
白萝卜1根,蜂蜜30克,白胡椒5克,麻黄2克。
萝卜洗净、切片,放入碗中,倒入蜂蜜和白胡椒、麻黄等,共蒸30分钟,趁热吃,然后卧床,见汗即愈。
本品可起汗、散寒、止咳化痰,可治风寒咳喘。
2.蜂蜜姜汁丸治风寒咳嗽
蜂蜜500克,生姜1000克(取汁)。
绞取生姜汁,上二味同入锅,以微火煎至姜汁尽,惟蜜500克在,即止。揉揉成如枣大丸,每次1丸,每日3次。禁止一切杂食。(《千金方》)
3.梨蜂蜜蒸白梨—治久咳咽干
大白梨1只,蜂蜜50克。
首先将白梨挖去核,填入蜂蜜,加热蒸。每天坚持早、晚各吃一个,连续吃几天。
具有生津润燥、止咳化痰的功效,对于阴虚肺燥的久咳咽干、手足心热等病症有很好的疗效。
4.花生大枣汤——止咳化痰
花生米,大枣,蜂蜜各30克。
以水煎极烂,饮汤。每天吃两次。
具有止咳化痰的功效,可治咳嗽、口渴、肠鸣、胸胁支满、目眩气短等。
5.百合蜜——治疗肺热烦咳
可以选择新鲜的百200克,蜂蜜适量。
以蜂蜜和百合蒸软,含1片,服食后服。
具有清肺宁神、治疗肺脏瘀热、烦闷咳嗽的功效。
6.止咳化痰,秋梨蜜膏
大枣1000克、鲜藕1500克、鲜姜300克、冰糖400克、蜂蜜400克。
首先把梨、枣、藕、姜打碎取汁,加温熬膏,下冰糖溶解后,再以蜜收。可以早、晚两次服用。
对于虚劳咳嗽、口干津虚烦、口干津液、酒精中毒等具有清肺降火、止咳、润燥、除烦、消散酒毒、祛病养身的功效。
7.蜜饯柚肉——平喘化痰
西柚500克,蜂蜜250克,白酒适量。
西柚去核,切块,放入瓶罐,倒入白酒,封严浸泡一夜,然后倒入锅内煮至将干,加入蜂蜜,用勺子冷却,放入蜂蜜,放入备用。一次5克,每天2~3次。
具有润肺、止咳、化痰的功效,治痰咳嗽、老年咳喘等症。
8.双仁蜜饯——补肾益肺
甜味杏仁250克,核桃仁250克,蜂蜜500克。
首先把甜杏仁炒至黄(不焦),打碎放入砂锅,加水煮1小时,再下核桃仁捣碎,收汁后,加入蜂蜜,充分搅拌,待用,待用。每日2次,每次服10克。
可以润肺补肾,常食,对肺肾两虚性久咳、久喘等症有一定的疗效。
9.猪油药膏——补虚润肺
100克猪油,100克蜂蜜。
把以上两味各以小火煎至滚开,停火,然后再加入,调匀即可。每日两次,每次1汤匙。
可润肺止咳,补虚,治肺燥咳嗽。
10.蜂蜜百部汤——治痰中带血
蜂蜜20克,百部25克,白及20克,瓜萎25克。
首先以中上中三味水煎,去渣取汁,然后加入蜂蜜搅拌。每天1剂,分2次服用。
具有润肺止咳、清热止血的作用,可用于肺结核的痰液和久咳。
11.百部药膏——肺虚久咳的治疗方法
百部三十克,蜂蜜六十克。
把百部煎汤取汁,浓缩后加入蜂蜜,小火煎至糊状,待凉备用。每一次1勺,温开水化服。百部是润肺止咳的要药,《续十全方》治暴咳,《千金要方》治久咳,均将其煎浓汁。将蜂蜜加入润肺止咳共熬成膏药,效果更好。
适用于肺虚久咳、干咳、喉咙干、肺结核咳嗽者。
12.蜂蜜核桃仁——治疗肾虚咳喘
蜂蜜1000克,核桃仁1000克。枝干桃仁捣烂,调入蜂胶,和句,每次服1勺,每天2次,温开水送服。
适合于肺降阴虚,肾不纳气之虚喘,宜为气喘者。
13.千金蜜杏丸—治上气嫩
杏仁500克,生姜500克(取汁),糖,蜜各250克,猪油100克。
首先将杏仁用猪油煎至微黄,出之,用纸擦净,捣如膏,合姜汁、蜜、糖等,合煎令可食用。服如杏核一枚,日夜六七服,渐加。
上气咳嗽、喘息、喉内有物、唾血等症。(千金方>)
14.款冬花蜜茶——调治慢性咳喘
款冬花9克,紫菀5克,炙甘草5克,绿茶1克,蜂蜜25克。
使用方法:以前4味加水400毫升,煎3分钟,用纱布过滤后加入蜂蜜,再煮开饮用,代茶饮。
作用:止咳、化痰、降逆润肺。用于多种慢性咳嗽、气喘及肺虚久咳的患者。
