睡醒之后出现口干口苦的情况，其实这是很多朋友都会遇到的情况。睡醒之后有口感的感觉，可能是在饮食上食用了一些煎炸的食品，或者是摄入盐分过多，所以需要摄取更多的水分来进行湿润喉咙。如果出现口干口苦的情况并不是身体的问题，是可以不需要服用药物进行调理的。
早上起床口干口苦的原因如下
1.正常的生理问题导致口干口苦
因为在一天中人的口腔接触的食物多种多样的，而且有唾液的存在使得口腔非常湿润，但是经过一夜的呼吸和新陈代谢的原因后，口腔内的津液非常的缺乏，而且口腔里的湿润导致了细菌的大量形成，也就导致了早上起床出现口干，口苦或者口臭的现象。
这其实是正常的生理问题，不需要担心，在刷牙漱口之后就会消失的。当然如果出现其他不适的情况，那就另当别论了。
2.口腔问题导致口干口苦
实际上智齿，口腔溃疡或者牙周炎都会导致口干口苦等现象。如果保证了口腔卫生，但是症状还是没有改善，要及时就医用药了。
3.生活饮食习惯不好导致口干口苦
喜欢吃刺激性食物的人，吸烟，喝酒，都会出现口干口苦或者口臭，都容易让口腔出现异味。
4.肝肾胃火导致口干口苦
中医上说，胃火旺盛的话会导致口干，口苦等症状，即使是通过刷牙漱口也很难得到改善，解决胃火才是根本。
另外，肾火旺盛会导致牙齿疼痛，胃痛等，肝胆湿热也会伤及胃部，使得出现口苦口臭。
5.肠胃功能异常导致口干口苦
肠胃功能紊乱会导致患者出现恶心反胃，食欲不好，消化不良等症状，这些症状的出现会引起口干口苦，甚至口臭，所以要吃一些帮助消化的药物或者食物，如果还是没有改善的话，就要去医院检查了。
6.细菌感染导致口干口苦
因为肠胃疾病会导致口臭或者口干口苦等症状，如果是因为幽门螺杆菌感染导致肠胃疾病的话，就会导致口臭的症状，就是那种类似于臭鸡蛋的气味。
预防和改善口干口苦也是要从生活的方方面面出发，注意口腔卫生。
改善口干口苦从生活的方方面面开始
·多吃绿色蔬菜，
喝一些养胃的粥，吃得清淡一些，对脾胃也好，养成早晚刷牙漱口的好习惯，不仅能改善口干口苦的症状，还有利于养好脾胃。
·养成晚上泡脚的习惯
泡脚对身体健康是有好处的，因为脚部的很多穴位都直指身体的很多重要部位，比如说上至足三里，是对肠胃好的穴位。肠胃好口干口苦就不会出现，因此每天泡脚是必要的。
