气温的变化不定让身体体质本来就弱的朋友更是感到各种不适，下面就介绍一种一应用非常广泛的中药方剂陈橘皮粥，让大家都能健康起来。
【处方】陈橘皮（汤浸，去白，焙）1两，苎麻根（刮去土，晒干）1两，高良姜（末）3钱，白粳米（择净）半合。
【制法】上除粳米外为散。
【功能主治】妊娠冷热气痛，连腹不可忍。
【用法用量】每服5钱匕，先以水5盏，煎至3盏，去滓，加粳米半合，盐1钱，煮作例程粥食之，空心1服，至晚更1服。
【摘录】《圣济总录》卷一九○
经过上面详细的分析之后大家也都知道了陈橘皮粥的功效作用等，需要提醒大家的是平时要多注意自身的锻炼，增强抵抗力，这样才能拥有一个健康的身体，药物也只是一个辅助的手段。
