说到养生，其实就是指人们通过各种方法是身体变得更加健康，从而达到延年益寿的目的。现如今养生的方法有很多，人们经常用到的有保健品养生和食物养生，其中最为科学和健康的是食物养生，而偏方就是其中的佼佼者，出现在我们生活中的各个角落。今天就给大家推荐一下茜草和豬蹄这个对人体有着很多好处的偏方吧。
茜草和豬蹄
【來源】食療方
【原料】茜草30克，豬蹄1只，黃酒適量。
【制法】置鍋內加水，用文火炖爛後，將豬蹄和湯分2次于飯前溫服。每日1劑。
【用法】
【功效】
上面已经详细为大家介绍了茜草和豬蹄具体的制作方法，有兴趣的朋友可以自制，不但可以丰富自己的生活经验，而且还可以使自己和家人体会养生的好处。
