绿豆、海带的功效与作用

心情烦闷的时候总是感觉没有什么食欲，这时食用绿豆、海带最适合不过了。下面为大家介绍绿豆、海带的做法和功效，不仅可以平和心情，而且具有养生功效，美味而不腻。

绿豆、海带

【来源】食疗方

【原料】绿豆、海带各100克。

【制法】煮食，每日1剂。连服见效

【用法】

【功效】

上面已经详细为大家介绍了绿豆、海带具体的制作方法，有兴趣的朋友可以自制，不但可以丰富自己的生活经验，而且还可以使自己和家人体会养生的好处。