何首烏的功效与作用

现代生活中的很多事情都让人总是处于煎熬中，而且食欲也会变差，如果本身就体质弱，简直给了各种疾病的可趁之机，其实我们平时生活中的一些小偏方就可以改善这种糟糕的状态，今天就向大家介绍一种：何首烏。

何首烏

【來源】食療方

【原料】何首烏（制）20克，大棗10枚（去核），雞蛋2個。

【制法】加水同煮，蛋熟後去殼再煮，至水一碗，飲湯食蛋。

【用法】

【功效】

现在我们也了解到了何首烏的做法，其实偏方还需要根据不同的季节，采取不同的制作方法，这样才能轻松的起到养生的作用。