中秋节和中秋节,大多数人都会有吃粽子的习惯,当然全国各地在包粽子时都会有些不同,比如有些地方专门用稻草浸糯米,用稻草灰浸泡后,粽子变得更嫩更黄,具有软糯可口的效果,那么稻草灰粽子的功效和作用有哪些?
1、补中益气
糯米具有补气的功效,同时还能起到补中益气的作用,同时还能起到润肠通便的作用。
2、止泻健脾法
糯米能起到健脾的作用,所以脾胃有问题的人,可以吃稻草灰粽子,能起到缓解腹泻的作用。
3、减轻食欲下降
炎炎夏日,绝大多数人食欲下降,灰白粽子会带着清香,呈现出金黄色,让人一眼就能看见,能有效改善食欲下降的情况。糯米中的稻草灰粽子富含营养,能起到滋补养生的作用。
4、减轻消化不良
老年人也有儿童,一般消化能力比较差,吃少量的食物能起到促进消化的作用。若食用过多容易导致消化不良,更容易出现胃疼痛、腹泻等症状。因此,糖尿病、胃肠道患者应尽量少吃。
麦草灰粽子有很多功效,有补中益气的效果,既能健脾止泻,又能缓解食欲下降,能缓解消化不良,不过也不能吃太多容易导致胃部疼痛。
