为了更好的调理自己的身体，保证自己的身体少出毛病，很多朋友会通过食用养生粥来调理。今天就来教一教大家如何制作銀翹粥这种非常受欢迎的粥品。
銀翹粥
【來源】 民間方
【原料】 鮮銀花30-50克(干品15-30克)，粳米20克，連翹10克，冰糖適量。
【制作】 先煎銀花、連翹，取汁去渣，將硬米洗淨煮粥，待粥將熟時，入藥汁共煮至熟，加入冰糖調味。
【用法】 分2-3次服完。
【療效】 清熱解毒。適用于小兒腮腺炎，麻疹出疹前期，也可防治小兒痱癤。
以上就是对銀翹粥的详细介绍，銀翹粥适量的喝对身体没有任何的不良影响，不过也要注意不能过量，避免对身体造成不适。
