养生的话题越来越受到人们的欢迎，几乎每一个人都有不同程度的关注，而且往往喜欢通过喝粥来达到养生的目的。那么大家在平时都会喝哪些粥品呢，下文为大家推荐这个非常不错的酒洗蓯蓉粥。
酒洗蓯蓉粥
【來源】 《中國食品》
【原料】 鮮肉蓯蓉25-50克，大米、羊肉適量。
【制作】 選用肉蓯蓉嫩者，刮去鱗，用酒洗，煮熟後切薄片，與大米、羊肉同煮成粥，加入調味品。
【用法】 每日1-2次，溫熱食。
【療效】 溫補下元，暖子宮。適用于婦女虛寒性痛經，不孕癥。
【注意事項】 熱證，實證及陰虛火旺者忌用。
酒洗蓯蓉粥对滋补身体有着很好的帮助，不过在吃的时候，也是要适量。酒洗蓯蓉粥很容易消化，少吃多餐对身体不会有任何的损害。
