黄芪阿胶粥的功效与作用

常喝粥能调养脾胃,增进食欲,更可以补充身体所需要的养分。选好粥,喝对粥,不仅能让你夏季过的更加舒心,还可以养生健体,接下来我们就来看看黄芪阿胶粥这种粥应该如何做。

黄芪阿胶粥

【来源】 《食疗百味》

【原料】 黄芪15克,阿胶10克,粳米30克。

【制作】 黄芪水煎取汁,煮粳米为粥,烊化阿胶,兑入粥中。

【用法】 每日1次,温服。

【疗效】 补气养血。适用于百日咳恢复期。

以上就是关于黄芪阿胶粥的一些简单的介绍了,希望能够对大家有所帮助,可以说利用这样的方法来养生的话是最健康的,大家可以试一试。

友情提示:

本篇文章版权归原作者所有,内容不代表本站立场!

如本文内容影响到您的合法权益(含文章中内容、图片等),请及时联系本站,我们会及时删除处理。

为您推荐