黃花菜瘦肉粥的功效与作用

为了更好的调理自己的身体,保证自己的身体少出毛病,很多朋友会通过食用养生粥来调理。今天就来教一教大家如何制作黃花菜瘦肉粥这种非常受欢迎的粥品。

黃花菜瘦肉粥

【來源】 經驗方

【原料】 黃花菜50克,瘦肉、粳米各100克,鹽、蔥、姜適量。

【制作】 將黃花菜洗淨,瘦肉切片,與粳米同煮成粥,待將熟時,入調味品即可。

【用法】 每日1次,溫熱食。

【療效】 生津止渴,利尿通乳。適用產後乳汁不足癥。

以上就是关于黃花菜瘦肉粥的做法介绍。希望通过这些大家能对于黃花菜瘦肉粥有一个更加深刻认识,正确的操作,更好的保证你的身体健康。

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