为了更好的调理自己的身体，保证自己的身体少出毛病，很多朋友会通过食用养生粥来调理。今天就来教一教大家如何制作大棗木香粥这种非常受欢迎的粥品。
大棗木香粥
【來源】 《家庭藥膳》
【原料】 木香6克，粳米30-60克，大棗20枚，白糖適量。
【制作】 將大棗去核，浸泡後連水同粳米煮粥，粥將熟時加木香再煮片刻，放入白糖調勻即可。
【用法】 每日2-3次，溫服。
【療效】 健脾和胃，燥濕止瀉。適用于小兒脾虛腹脹泄瀉。
【注意事項】 小兒疳積，胃腸積滯者不宜用。
上面所讲的大棗木香粥的做法还是很简单的，原料也是很容易买到的，关键其营养价值高，也是粥品饮食中很好的选择，味道不仅可口，还能补充人体所需要的各种营养和维生素。
