花生是一种坚果类的食物，它具有软化血管的好处。花生对于常人来说算是比较常见的东西。花生本身是属于偏油腻性的食物。西瓜是夏天必不可少的一种东西，西瓜属于寒性食物，一般可以缓解疲劳。由于西瓜是寒性水果，在吃了西瓜后吃花生，十分容易消化不良，甚至拉肚子。
首先花生和西瓜不能够一起吃。
花生中的油脂含量很高，每100克花生中的脂肪含量约为44克。油脂本身消化时间最长，难度也最大，寒性食物与油脂相遇会增加对肠道的滑利性，有导致腹泻的可能，而对于肠胃消化功能不好、脾胃寒凉的人群而言，食用基本都会导致腹泻。油脂消化时间长，在肠道内滞留时间也长，最好不要在同一天食用。
