海棠叶茶主要的功效是健胃消食，同时也具有一定补充营养以及舒筋止痛的作用。海棠叶茶是用海棠叶子泡的一种养生茶，海棠属于双子叶植物药，蔷薇科植物茶海棠，叶子是有一定使用价值以及应用价值的，可以泡茶饮用，对身体健康有一定的好处。
1、健胃消食：海棠叶茶具有一定健胃消食的效果，能够用于改善脾胃消化不良引起的胃胀以及食欲下降等症状，另外也可以加快胃里面的食物消化以及吸收，缓解便秘引起的大便干燥以及排便扩散症状表现，还能够促进肠道当中一些毒素排出。
2、补充营养：海棠叶茶当中的营养物质也比较丰富，不仅有有机酸，同时也有多种维生素以及矿物质，另外也有海棠酸素，这些都属于人体当中，不可缺少营养物质，对身体健康是有一定好处的，能够为身体补充多项营养。
3、舒筋止痛：在平时如果出现了关节疼痛或者是关节肿胀现象之后，也可以适当喝一些海棠叶茶进行改善，里面有大量的氨基酸成分，能够减轻出现的疼痛现象，达到舒筋止痛的效果。
