减肥能吃热干面吗

热干面是比较有名的一种小吃，现在不但在湖北武汉能够吃到，在全国各地也能够吃到美味的热干面，热干面的热量相对是比较高的，所以说对于减肥的人士来说，平时生活当中尽量要少吃一点，避免对健康减肥造成负面的作用。

热干面是碱性面，且98%的成分是淀粉，营养价值确实不高，碱性面吃下肚子后，会中和胃里的胃酸，使得消化功能减弱，导致食物堆积在胃里，这就是它扛饿的主要原因。但是，恰恰因为热干面消化慢，所以它会加重消化系统负担，容易引发胃炎、胃溃疡等疾病。而且，长期堆积在胃中的热干面会把胃撑大，会让人想吃得更多。