鸭血含有多种矿物质,如铁和钙。 该产品营养丰富,是一种很好的补血食品。 如果是贫血的宝宝,家长可以给宝宝一些鸭血。 那八个月宝宝怎么吃鸭血?
实践一:
鸭血粥材料:鸭血片,香油,盐
1,先把米饭洗净,再煮一锅粥。
2,鸭血洗净,再切小块,最后切成一碗水待用,这样既能保留鸭血的味道,又能除去杂质。
3,用一只干净的锅,煮适量的白粥,放入鸭血中煮片刻,再加盐和香油调味。 提示:鸭血与大米同煮,容易消化,适合宝宝8个月以上。
实践二:
原材料:鸭血1片、洋葱1根、肉汤4杯、盐1茶匙、水淀粉3大勺、醋1大勺、
1,将鸭血切丁,用文火炖,切成葱段。
2,锅内烧开,然后加入鸭血,加入盐调味,煮开,用淀粉烧开,煮开。
3,加醋和胡椒调味,洒上葱花,即可关火。 提示:鸭血有助于排便。 对人体有污染,它是清道夫。 具有预防贫血的作用。 适用于宝宝十个月以上。
做法三:
鸭血豆腐汤料:鸭血片,豆腐片,适量蒜
1,将豆腐和鸭血切成小块备用。
2,在锅里加入适量水,加入少许食用油,开大火,加入鸭血、豆腐,水开后继续煮。
3,将盐、味精、胡椒粉和大蒜叶搅拌均匀。 提示:鸭血里的铁含量很高,而且很容易被人体吸收。 所以,补铁是一个好东西。 和豆腐一起吃,补铁效果好。 适于超过一岁的婴儿。
