小茴香并没有下奶的效果，但是也不会影响到乳汁的分泌效果，小茴香只是生活当中比较常见到的一种，做量也可以用做到中药里面使用。
小茴香大多数在煲汤或者是炒菜的时候适量放入一些本身就属于一种调味品，不会有大量摄入的情况也不会影响到乳汁的分泌，更不会造成回奶的情况，在哺乳过程当中可以炒菜或者煲汤的时候，少量放入一些小茴香，可以起到体味和保鲜的效果，能增加食欲。
虽然小茴香并不能起到下奶的作用，也没有回奶的效果，但是在吃的时候一定要注意量，不能一次性吃得太多，少量摄入小茴香可以起到健脾胃的作用，如果女性在哺乳过程当中出现了乳汁分泌减少的情况，可以选择多喝一些营养的汤类食物，比如骨头汤或者是鲫鱼汤，也可以选择猪蹄汤、喝鸡汤等，都能起到促进乳汁分泌作用。
在哺乳过程当中为了避免有乳汁分泌减少，所以要严格控制好饮食，尽量减少吃一些寒性的食物，也不要在哺乳过程当中喝麦芽茶，做好住房部位的护理和保养工作，不能长时间穿紧致的内衣。
