对于新生父母来说,宝宝的事便是心目中最关注的事,小宝宝生病更是一个家庭所焦虑的大事了。所以做好疾病的预防,为小孩子打造一个健康舒适的环境,隔绝疾病感染是非常重要的。若不小心使宝宝生病了,那么除了及时就医外,按不同的病状制定不同的饮食,从食物上进行治疗也是父母所需要焦虑的。
一、发烧
1.饮食原则
孩子发烧后唾液分泌减少,胃肠道活动减弱,会因此产生食欲不振的现象。此时切忌硬逼着孩子吃东西,多吃反而可能会引起消化不良。宝宝发烧的时候,饮食应遵循清淡、易消化、少量多餐的原则。
2. 饮食方案
患病急性期孩子食欲差、热度高,此时应以流质食物为主,如米汤、牛奶、果汁、绿豆汤等;
恢复期或退烧期可调配半流质食物,如:营养米粉、肉末菜粥、面片汤、鸡蛋羹等;
退烧后可吃些稀饭、面条、新鲜蔬菜等易消化的菜肴。
3. 饮食禁忌
不宜在发烧时强迫孩子吃肉类、高蛋白食物。
二、咳嗽
1.饮食原则
充足的水分可帮助稀释痰液,使痰易于咳出,因此咳嗽的患儿也要注意补充水分。
2. 饮食方案
宝妈可以多给宝宝喂些琵琶果泥、梨汁,有助于止咳,多饮水也有助于缓解咳嗽。
3. 饮食禁忌
避免吃过甜、过咸的食物刺激咽喉部,冷冻、辛辣的食物更是会使咳嗽加重。酸食会敛痰,使痰不易咳出,油脂多的食物会生痰。
三、腹泻
1.饮食原则
护理腹泻的患儿应遵循少量多餐的原则,预防脱水、暂停禁忌食物。可以在腹泻停止后的半个月内,每天给孩子加一餐,以弥补腹泻期间损失的营养。
2. 饮食方案
注意多饮水,预防脱水,腹泻严重需就医,在此期间可以让宝宝吃些面片汤、米粥、胡萝卜汤、苹果泥等。
3. 饮食禁忌
由于腹泻时肠蠕动增强,肠内常有胀气致使腹泻加剧,所以例如牛奶、甜食、豆类物质及豆制品等宜导致胀气的食物不宜食用。