第一柿子不易消化,所以不能空腹吃,容易导致胃病、肠梗阻等,从而导致腹痛。空腹时不宜吃柿子,柿子含有较多的鞣酸和果胶,空腹时,在胃酸的作用下,会出现各种大小的硬块,如硬块无法通过幽门进入小肠,就会滞留在胃内,形成胃内结石,所以最好在饭后1到2个小时后再吃,因为不能马上吃水果,饭后立即吃水果会在胃里停留太长时间,这会使维生素流失影响吸收。
第二食用多柿子饼会出现肚子疼的症状,主要是由于消化不良,柿子中的鞣酸、单宁、果胶遇到胃酸就会凝固成硬块,会引起胃胀痛,还会有胀痛。推荐多喝热水,按摩腹部,顺时针按摩肚脐周围,效果会更好。假如有严重的腹痛,最好能到医院或门诊去看看,吃些化食消炎的药,不要拖延。柿子中含有大量的鞣酸,鞣酸可在胃酸的作用下沉淀、凝结,并留在胃中,形成“胃柿石”。胃柿石不容易破碎,越积越大就会导致胃黏膜充血、水肿、糜烂、溃疡,严重者会导致胃穿孔。不能与蛋白质含量高的食物一起食用蟹类、鱼类、虾类等含蛋白质高的食物,在鞣酸的作用下,容易凝固成块,形成胃柿石,因此应避免同食。
