绿豆薏米不仅口感好,而且还具有丰富的营养价值和功效,很多女性非常喜欢吃。很多女性怀孕后都会有疑问,孕妇可以吃绿豆薏米吗?吃药会引起一些副作用吗?实际上,孕妇可以适量食用绿豆薏米,但是要根据孕期的情况来决定。三个月前孕妇不能吃猪肝、薏米等。薏米绿豆里面的薏米有滑胎的功效,对孕妇容易造成不良影响,所以孕妇应少喝。绿豆属于凉性食物,孕妇不能吃,否则会对身体造成不良影响。
绿豆薏米有防止色素沉着的作用,有美白的作用。此外,薏仁含有水溶性纤维,可以减少肠道对油脂的吸收,促进排便,同时具有利尿、消除水肿的作用。服用绿豆薏米对孕妇孕期出现水肿有一定的效果。另外,如果孕妇希望控制体重,在煮绿豆薏米的时候可以不加糖,或者用代糖代替。不过要注意,在怀孕的前三个月是不能吃东西的,即使是三个月后也不能吃太多。假如孕妇本身体质偏寒,容易出现腹泻的情况,就不要多吃薏米绿豆。