菠菜鸡蛋汤孕妇能吃吗

菠菜鸡蛋汤孕妇一般能喝，鸡蛋菠菜汤里面含有多种微量元素、维生素、矿物质，孕妇喝后能够补充身体所需的营养。

菠菜含有丰富的叶酸，可以保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水等神经系统畸形，富含铁元素，少量食用可以补血，预防孕期缺铁性贫血，菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，能维护正常视力和上皮细胞的健康，增加预防传染病的能力，促进胎儿生长发育。

鸡蛋具有安神镇静、保护胃黏膜、消炎杀菌等功效，食用鸡蛋之后能促进大脑的发育，对缓解记忆力衰退，增强反应速度等方面都有一定作用。