苦瓜雪梨汁功效

苦瓜雪梨具有补充营养、润肠通便的功效，由于富含维生素、矿物质以及微量元素，所以还可以起到清心明目、消暑清热的作用，主要是由苦瓜、梨所组成的，将苦瓜和雪梨清洗过后切块放入榨汁机，加入适量清水再榨汁，过滤残渣后即可直接饮用。

由于梨和苦瓜都属于寒性食物，会增加肠胃的刺激，所以肠胃不好的人群不适合多吃苦瓜雪梨汁，并且由于苦瓜中含有草酸，会在人体内形成草酸钙，所以患有结石症的人群避免食用会引起消化不良的症状。