一、孕妇感冒可以吃鸡蛋羹吗?
众所周知,鸡蛋含有大量蛋白质,但感冒时,人体的鸡蛋活性会有所下降,因此吃完鸡蛋羹后,可能会出现难以消化的症状,也可能会出现胀气,所以对于感冒的孕妇,切勿食用鸡蛋羹,否则会使病情恶化。
二、孕妇感冒可以吃些什么食谱?
1、乌鸡绿豆汤
首先制作一公斤乌鸡、150克绿豆和各种调料。
清洗干净的乌鸡和料酒放入炖锅里,开大火炖煮,同时将上面的泡沫清理干净。接着把洗净的绿豆起,用乌鸡炖10分钟后,加入绿豆,改成文火炖至熟。
2、牛奶菜花
把菜花洗净后切成小块,用热水焯一下,捞起备用。把大汤加到菜花中,煮几分钟后,再把牛奶倒进去。这既营养又美味,可以补充孕妇感冒时失去的营养。
