双椒鲫鱼主要的食材就是鲫鱼鱼头,另外还要准备野山椒泡椒,还要准备红辣椒以及其他的一些食材,它的做法相对不难,但是口感新鲜,营养价值也是非常不错的,具有很好的促进食欲的作用,它的口感因为加入野山椒泡椒,所以说味道方面更加的独特,我们来看一下双椒鲫鱼的做法。
双椒鲫鱼的做法
【材料】
鲫鱼鱼头1个约800g,红辣椒20个,野山椒泡椒20个,葱1根,蒜3颗,姜1小块,酒2茶匙,盐半茶匙,鸡精半茶匙,油适量
【做法】
1、洗净所有材料,红辣椒和野山椒泡椒分别切碎,葱切葱花,蒜切碎,葱切碎。
2、把葱白部分、蒜蓉和姜蓉一分为二,分别加入小辣椒和泡椒,再分别剁均匀。
3、鱼头放在蒸盘上,加入酒、盐和鸡精,把鱼头里里外外抹均匀。
4、把泡椒剁椒铺在半个鱼头上,再把红剁椒铺在另一半鱼头上。
5、锅里放水大火烧开,把鱼头放进锅里隔水蒸8分钟。
6、取出鱼头,撒上葱花。
7、热锅下油烧热至冒青烟,浇在鱼头上即可。
做法二
用料
主料:鲫鱼750克
辅料:姜一小块、蒜5-6瓣、葱8根、紫苏适、量朝天椒8-10个、青尖椒5个、植物油适量、食盐适量、料酒2匙、蚝油适量
1.将收拾干净的鲫鱼切成块
生姜、大蒜切片
香葱葱白和葱绿分别切段
紫苏切碎
朝天椒对半切开
青尖椒切成和朝天椒差不多大小即可
2.锅中放油,烧热后放入生姜和大蒜
3.生姜和大蒜炸出香味后加入朝天椒,翻炒,至辣椒稍软
4.煸出香味后加入清水,放盐、料酒、蚝油,煮开
5.锅内沸腾成滚泡时放入鱼块,不要用碗直接倒,手抓一部分一部分的放,放均匀,尽量不要堆积,不要用勺翻炒。盖上锅盖中大火煮8-10分钟,汤泛白色,期间不要掀开锅盖!
6.煮过后可以明显发现汤成白色了,不要煮太久,煮久了鱼块会碎。放入青椒和葱白,轻轻翻炒。
7.一分钟后放入紫苏,轻轻的翻均匀,撒上葱绿,就可以出锅了。
烹饪技巧
1.鱼一定要选新鲜宰杀的,进过冰箱的鱼口感会差不少
2.煮鱼时一定不能打开锅盖翻炒,煮鱼掀盖子会有腥味。
3.煮制时一定要中大火。
4.要轻轻翻炒,鱼块很容易碎。