空心菜怎么炒不会变黑_怎么炒空心菜不会变黑_怎样炒空心菜是碧绿的

空心菜是一种常见的蔬菜,它含有比较多的微量元素以及叶绿素,而且空心菜的口感很好,所以非常受到欢迎。然而,我们想要在生活中制作出美味的空心菜,还是需要学习它的制作方法的,一般空心菜炒的时间不能太长,不然菜叶会变老以及放置一段时间,菜叶也会出现变黑的情况。

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空心菜为什么会变黑?

空心菜是非常好吃的蔬菜,不过很多人会发现空心菜容易变黑,下面一起来了解一下空心菜变黑的原因。

1.炒菜时有油,放置一段时间后,因为空心菜不吃油,所以表面附有油(地面上滴一滴油时间长了也会变黑)。

2.空心菜是绿叶的,炒完后将其水分逼出一部分,细胞脱水后叶绿素就很明显,它其实是绿的,不过颜色过重加上第一个原因也就看成了黑色。

如何炒空心菜保持嫩绿不变色?

可以把空心菜用水先抄一下,大概8、9成熟了。捞出后,把水空干,把菜晾干。然后,待油热温时放入葱和蒜(多点)炝锅,此时葱和蒜香味已经出来的同时油已热,立即将晾好的空心菜倒入翻炒,这时放盐,马上出锅时放点味精,这样颜色就不会变了。因为空心菜实际上不是油炒熟的而是水抄熟的,所以颜色不但不会变,而且还会很鲜艳呢。

空心菜的做法

原料:空心菜300g、鸡蛋2颗、大肉100g

调料:

做菜:葱一小段儿、料酒2茶匙、蒜5瓣、生抽1茶匙、花椒粉1/2茶匙、盐1茶匙)

做汤:葱一小段、胡椒粉1/4茶匙、盐1茶匙、芝麻油1茶匙)

做法:

①空心菜杆叶分离,叶的部分放入盐水浸泡,杆洗净,切小丁;

②大肉洗净,切丁备用,葱蒜切末;

③锅里倒入油,油热后,放入肉丁滑炒至变色,加入葱蒜末,加花椒粉,料酒;

④再加入切好的空心菜翻炒1分钟,盐调味,即可出锅;

⑤叶子盐水浸泡半小时后取出,冲洗干净待用;

⑥另起锅,加水,水开后,加入空心菜叶;

⑦鸡蛋去壳,打蛋器将其搅拌均匀,待锅里的水再次沸腾后,倒入鸡蛋液,待鸡蛋液膨胀,快速用筷子搅拌,后转小火,芝麻油、盐、胡椒粉、葱末、调味,即可出锅。

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