面粉鸡蛋炸虾怎么做

我们都知道海产品的拥有的营养价值是非常的高,比如虾类食物等等,该食物中含有很多的蛋白质和甘氨酸,并且脂肪含量非常的低,所以大家可以放心的食用,吃虾还可以起到治疗肾虚的效果,很多人都喜欢吃面粉鸡蛋炸虾,其实不管哪种做法都是会保留虾的养分,那么面粉鸡蛋炸虾怎么做呢?

面粉鸡蛋炸虾怎么做

第一,面粉鸡蛋炸虾怎么做呢? 生虾去头,剥壳,尾部留一节方便手拿并且比较美观~中间切开,去虾线,抹上一点细盐和黑胡椒腌渍~腌渍的时候抽空准备一小碗生粉或者面粉,一小碟面包糠,一个鸡蛋打成蛋液加少许盐提味儿~然后,拿起虾,顺序是:鸡蛋液➡️生粉➡️鸡蛋液➡️面包糠,保证匀称的沾到~然后就下锅炸就OK了~记得油温一定要够高了才下锅~等到变成金黄色的就捞起来,淋上酱汁妥妥的~

第二,炸虾这道小吃,做法简单,外酥里嫩,味道鲜美,大朋友、小朋友都非常的喜欢。做的时候,尽量选个头稍微大点的虾,会比较容易操作,食用时可搭配自己喜欢的蘸料。做法:鲜虾备用,鸡蛋,面包糠备用,将虾洗净,去掉虾头,剥去皮,挑出虾线,接着在虾肚子上轻划几刀,然后把虾背部朝上放在案板上,用手稍稍用力按压虾的虾的身体,把虾的筋压断,这样炸的时候虾就不会弯曲了,处理好的虾放入容器,撒入少许盐,白胡椒粉和一小匙料酒腌制,再将腌好的虾依次裹上面粉,鸡蛋液,再裹上面包糠,锅中放植物油,待油热后,放入虾,最后炸至金黄色,捞出摆盘,食用时可搭配自己喜欢的蘸酱。

面粉鸡蛋炸虾怎么做呢?以上内容对其进行了介绍,虾的蛋白质丰富,而且还含有钾、碘、磷等矿物质,想要补充各种营养物质。虾的蛋白质是比较高的,给大家报一个数据哈,100g虾仁含有的蛋白质比牛奶、鸡蛋含有蛋白质还要高哦,吃炸虾除了补充蛋白质之外,大虾还含有各种营养元素哦,钾、镁等等都值得大家期待呢。平时吃点大虾还能预防高血压和心肌梗塞哦。

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