排骨含有蛋白质和脂肪,可为身体补充所需营养,排骨可与白萝卜、冬瓜、陈皮、罗汉果、梨、枇杷等食物一起炖煮食用,具有清肺化痰的功效。
1、白萝卜:白萝卜味辛,性平,归肺脾经,可以起到下气消痰、消食润肺、解毒生津的作用,一般是对痰热内蕴所致的咳嗽咳白粘痰或黄粘痰都有辅助治疗的效果。所以用白萝卜炖排骨能起到清肺化痰的作用;
2、冬瓜:由于冬瓜本身性凉,所以具有清热消痰的作用,所以在治疗上,可以把冬瓜和排骨一起炖煮,可以起到清肺化痰的作用;
3、陈皮与罗汉果:可将排骨与陈皮,再加入少许罗汉果一起炖汤喝,因为陈皮具有健脾、燥湿化痰的功效,而罗汉果本身具有清肺化痰的功效,对于肺热咳嗽、风热的病人来说,罗汉果能起到清肺化痰的作用。罗汉果与排骨及陈皮一起炖汤,适用于痰热内蕴引起的咳嗽卡黄粘痰,痰粘粘不易咳出,能起到清肺化痰的作用;
4、梨子:排骨与梨子一起炖煮,它性凉、味甘,具有清肺化痰的功效,对于热性咳嗽有一定的辅助治疗作用;
5、枇杷:由于枇杷本身性凉、味甘,具有润肺清肺、止咳化痰的功效,对于痰热咳嗽、咳吐黄粘痰、黄脓痰等,都能起到很好的辅助治疗作用。所以将排骨和枇杷一起炖煮,对咳嗽咳黄粘痰的病人也有清肺化痰的功效。
除吃上述食物外,还可以服用羚羊清肺丸、二母清肺丸、川贝清肺露等药物,同时要多喝水,饮食要清淡、容易消化的食物,不要吃辛辣、刺激性食物,同时要注意保暖,防止止咳、咳痰等,还需要做好保暖工作,防止止咳、咳痰的症状进一步加重。
