棒骨炖什么好吃

棒骨也就是筒子骨,是一种很多人都喜欢吃的食物。筒子骨最合适的烹饪方法就是用来炖汤了。当然,在用筒子骨炖汤的时候,还可以加入一些其他的食材,这样会是筒子骨炖汤更加的美味营养。下面,就为大家介绍山药筒骨炖汤、白萝卜筒骨炖汤以及莲藕煲筒骨汤的做法!

一、山药筒骨汤做法

1、筒骨处理掉骨渣滓,洗净,备用

2、胡萝卜,山药,切成滚刀块,大枣生姜切片,山楂,核桃备用

3、烧开水,水要没过筒骨,水开后下锅,大火煮沸,,如果不喜欢油大,可以多少开一会儿

4、直到大部分的血水煮出,然后下冷水洗净

5、全部食材,冷水下锅,加水适量,一般要没过食材两指以上

6、放进电压力锅,盖好盖子

7、接通电源,按下煲汤键,二十分钟后,开过加盐,滚开就可以了

8、开锅,加盐,滚开就可以吃啦

二、白萝卜筒骨汤

1、筒骨洗干净

2、白萝卜削皮,切成滚刀块。放入锅中加入6碗水烧开。

3、锅里放油,加入姜稍微煸一下,把骨头放入炒一分钟。

4、把炒好的骨头放入烧开的萝卜汤里面。

5、大火烧开,改小火煲1.5个小时。

6、根据自己个人口味适当加盐调味,喝的时候洒上一点小葱。

三、莲藕煲筒骨汤

1.猪筒骨冲洗干净,冷水下锅,加入几片姜片,加入筒骨大火煮开后去掉表面的血沫浮物,捞用控干水分备用。

2.莲藕去皮,斜切成块状备用,老姜去皮拍扁备用。

3.接一锅冷水加入老姜、蜜枣大火烧开后加入猪筒骨,大火煲约15分钟后转中火继续煲1小时,倒入莲藕大火煮开后转中火煲约半小时后再转中小火慢煲约1小时至莲藕粉糯。

4.食用前加入盐调味,撒点香葱即可。

小贴士:长时间煲莲藕,最好选用陶瓷或不锈钢的器皿,避免用铁锅、铝锅,也尽量别用铁刀切莲藕,减少氧化。

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