宝宝经常会出现风寒感冒的症状,这对宝宝造成了很大的痛苦,经常哭闹的现象很常见,还会影响宝宝的食欲,家长要多加注意,多喝什么粥好呢?
宝宝感冒吃什么粥好
一、葱白粳米粥。 葱白的话一般是将根葱切成小块,将生姜切片,再取适量粳米。 首先将粳米煮成稀饭,差不多熟了,再把葱白放在粥里一起煮一会,再放入生姜片煮近十分钟,如此即可。 宝宝食用后,对宝宝有很好的治疗作用,宝宝排便干且白,咳嗽痰多,鼻涕清稀等症状,宝宝尿量较大,还可对不爱饮水的宝宝起到很好的效果。
二、百合小米粥。 百合的作用和功效非常多,而且非常好,百合性微寒,入心经,具有清心除烦,宁心安神的作用! 百合具有清心安神定惊的功效,同时具有清肺润燥止咳的功效,百合含有蛋白质、淀粉和多种维生素、胡萝卜素等营养物质。 风寒咳嗽、脾虚的宝宝也不能吃。
三、一种叫薄荷的牛蒡子 。 从大约10克和薄荷5克开始,然后取牛西子10克左右。 热性感冒早期的宝宝可以吃薄荷牛蒡子粥,薄荷和牛蒡子的作用和功效都是疏散风热、利咽及透疹,对于外感风热,微风寒,咽喉肿痛等都有很好的疗效,但是痰不出来、鼻涕粘稠、舌苔变黄的症状属于热性感冒。
