黑豆是我们生活中比较多见的一种豆类食材，黑豆中含有丰富的也算、亚叶酸、核黄素等营养物质，对于孕妇来说也是补充营养的好食材。适当的食用一些黑豆，对于生儿子也是会有帮助的，但并不是绝对会有的说法。
孕前吃黑豆生男孩吗
孕前吃黑豆是有一定几率生男孩的
黑豆叶中含叶酸、亚叶酸、核黄素、维生素A及类胡萝卜素等。黑豆衣含果胶、乙酰丙酸和多种糖类。黑豆味甘性平，入脾经、肾经。黑豆有活血、利水、祛风、解毒之效用，因此食用黑豆有助于改良黄体功能、补充雌性激素和促排卵，使其容易受孕。
其实应该说孕前吃黑豆可以提高怀孕的机会，不过只要提高了怀孕的机会，那么同时生男孩的几率也会提高，所以说孕前吃黑豆生男孩这个说法还是有一定道理的。
黑豆怎么吃促排卵
1、黑豆乌鸡汤
材料：黑豆150克，何首乌100克，乌鸡1只，红枣10枚，生姜5克，精盐适量。
做法：
①将乌鸡宰杀去毛及内脏，洗净备用。
②黑豆放入铁锅中干炒至豆衣裂开，再用清水洗净，晾干备用。
③何首乌、红枣、生姜分别冼净，红枣去核，生姜刮皮切片，备用。
④加清水适量于锅，用猛火烧沸，放入黑豆、何首乌、乌鸡、红枣和生姜，改用中火继续煲约3小时，加入精盐适量，汤成。
2、黑豆糯米粥
用料：黑豆30克、糯米60克。
做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。每日服用。
3、海带炖黑豆
材料：鲜海带200克 黑豆100克 瘦猪肉100克 姜5克
葱5克 盐5克
做法：
①把黑豆洗净，去杂质;猪瘦肉洗净，切4厘米见方的块，海带洗净、切丝;姜切片，葱切段。
②把海带、黑豆、猪瘦肉、姜、葱放入炖锅内，加水600毫升。
③把炖锅置武火上烧沸，打去浮沫，再用文火炖煮1小时，加入盐拌匀即成。
4、乌豆圆肉红枣汤
材料：乌豆50克、桂圆肉15克、红枣50克。
做法：
①将乌豆、红枣洗净。
②将乌豆、桂园肉、红枣一起放入砂锅中，再加入3碗清水，文火煎制。
③待清水熬至三分之二，去掉汤面浮渣即可。
