患有痛风的人可以吃薏米。由于薏米是一种粗粮,属于碱性食品,不会使痛风病人病情恶化。薏米的食用价值和药用价值都很丰富,薏米味甘淡,微寒,有利尿、消肿、健脾、去湿、舒筋除痹、清热排毒等功效,所以痛风患者可以吃薏米。薏米富含硒元素,对癌细胞有很好的抑制作用,所以薏米还可以起到防癌、抗癌的作用。
薏米富含维生素e,具有健脾胃、促代谢的功效,可以起到健脾胃、促代谢的作用,同时还含有丰富的维生素e,具有美白肌肤的功效。
薏米还具有营养头发、防止脱发和使头发保持光滑和柔软的作用,因此对人体也有一定的养生作用。
