茄子和扁豆能一起吃吗

第一,茄子和扁豆能一起吃吗?

扁豆茄子可以一起炒着吃。做法.茄子洗净,切成条状.扁豆洗净,去除头尾,用手掰成段.大蒜去皮,切成碎段.净锅,倒水,开火.水沸后,倒入扁豆焯一分钟左右.捞出放碗中备用.放入茄子段,焯半分钟左右.捞出备用.另起锅,倒油.油热后,放入大蒜.蒜香出来后,倒入扁豆和茄子,翻炒片刻后,加入盐.加入生抽.最后放入味精。

第二,扁豆不能与什么一起吃

不能与海蛎同吃。海蛎是一种海洋食材,性质十分虚寒,而扁豆是一种温性食材,很容易两者之间出现食物性质冲突,导致食物相克,对于体质本来就不好的人群或者晚上睡觉着凉了,第二天采用这种吃法,都很容易会导致腹痛,所以两者不能同吃。

含草酸的食物。扁豆是种温性食物,含有草酸的食材一般有大麦菜,油菜,茄子,青瓜,通菜等等,草酸容易与扁豆中的成分起化学反应,形成人体所不能好好消化吸收的沉积,所以扁豆与这些食物也不可以同食。蘑菇类食物。蘑菇类的食物,有如鸡腿菇,头菌之类的,市场上也有一些新鲜的野生蘑菇,与扁豆的性质不合,如果炒蘑菇又想加入一些扁豆搭配一下是不可以的,很容易造成消化不良或者食欲不振,所以扁豆也不可以和这些一起吃。

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