普洱茶具有暖胃、减肥、降脂、预防动脉硬化、预防冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒性、抗辐射、抗龋齿、明目、助消化、防毒、预防便秘、解酒等20多种功效。茶叶中,暖胃、减肥、降脂、预防动脉硬化、预防冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖等功效尤其突出,不同茶叶功效如莽玉紫娟滇红就能起到很好的降压作用。
护胃养胃在适当的浓度下,喝一杯平缓的普洱茶对肠胃不会产生刺激作用,普洱茶进入人体肠胃所形成的膜附着在胃的表层,对胃产生有益的保护层,长期饮用普洱茶可以起到护胃、养胃的作用。普洱茶是国内外推崇饮用普洱茶的消费者称其为“美容茶”“益寿茶”的主要原因。普洱茶具有粘稠、干滑、醇厚的特点,即茶味的表现和感觉,对饮用者有补的作用,温和无刺激,增强免疫功能与甘味物质相关,普洱茶中主要为多糖水解的产物,如普洱茶。