酵素的功效

酵素一般情况下具有促进消化、润肠通便、增强免疫力等功效。

1、促进消化：酵素当中含有维生素、黄酮类等各种营养成分，在食用之后可以促进肠胃的蠕动，增加人体的新陈代谢，具有良好促进消化的效果。

2、润肠通便：酵素当中一般含有特定的生物活性成分，在使用之后可以分解身体当中的脂肪，并且一般可以软化粪便，达到润肠通便的效果。

3、增强免疫力：酵素当中含有丰富的氨基酸、维生素等，可以增加人体对营养的吸收，从而可以达到增强免疫力的效果。