现在很多宝妈都会为孩子准备各种各样的辅食,辅食可以帮助孩子们在成长和发展中增加营养,很多由水果、蔬菜制成的果泥,如苹果、香蕉、西红柿、胡萝卜等,是宝妈妈的最爱。今天就有一些宝妈来问:“六个月宝宝能吃梨吗?”
六个月宝宝能吃梨吗
梨子对六个月宝宝来说是可以吃的,因为梨子的功效非常好,下面介绍一下:
1、梨子富含纤维、钾、维生素C等营养成分。像其它水果一样,丰富的纤维有助于宝宝从幼年时起减少患癌症和心脏疾病的几率,并保持身体健康和胆固醇平衡。
2、宝宝的肠胃中,梨是一种很好的水果,很容易消化,对宝宝便秘有帮助。
3、梨子不含钠元素,饱和脂肪或胆固醇。这里面有两种糖,葡萄糖和果糖。一只梨子的营养价值很高,也就是说每一卡路里所含的热量要比每一个单位所含的营养素多得多。
4、寒冬天气干燥,宝宝容易患感冒咳嗽,宝宝常做一些梨粥喝,或者是用梨和冰糖炖水喝,因为梨性寒,能润肺生津,清肺热,止咳化痰,但是宝宝腹泻的时候不能吃梨。
5、宝宝消化不良的时候,可以吃一些加温的熟苹果泥,其中有一些鞣酸、果胶等收敛的物质,可以起到止泻通便的作用。
六个月宝宝吃梨的禁忌
1、喂食小婴儿时一定要削皮
2、宝宝吃生的梨还是熟的
3、不能过度喂养
梨子具有生津止咳的作用,如果宝妈妈担心梨会发冷,那么上锅蒸也是很好的选择,这样不仅可以使宝宝的营养更加丰富,而且还可以让宝宝吃得更有营养,而且还能让宝宝更容易消化吸收,而且还能够帮助宝宝更好的消化吸收。
