月子期间能吃杏吗

很多食物是不适合产妇吃的,尤其是在月子里的女性,因为有些食物会对孕妇产奶造成影响。适合产妇在月子期吃的水果并不多,产妇在月子期间能吃杏吗?产妇在月子期是能够吃杏的,但是不建议大家过多食用,因为杏子属于热性食物,吃多了会让产妇上火,引起肠胃不适。

一、杏子坐月子可以吃吗

坐月子可以适当食用杏子。杏子酸甜可口,营养价值高,富含多种矿物质和维生素等营养物质,产妇坐月子期间适量吃点杏子不光对产妇有好处,对孩子也是有好处的。但是杏子性热,有小毒,不能多吃,多吃会伤筋骨、影响视力,还极易长疮生疖,肠胃不适等。

二、坐月子吃杏子注意事项

1、一次吃杏子不要超过3个。

杏肉味酸、性热,有小毒,产妇过量食用会伤筋骨,还会长疮生疖,引发肠胃疾病等,严重点会抑制中枢,导致呼吸麻痹,甚至死亡。

2、杏子不宜与牛奶、鸡蛋等含蛋白质丰富的食物同时食用。

两者同食,杏子中丰富的果酸会使蛋白质凝固,影响蛋白质的消化吸收。

3、杏子不能空腹吃。

杏子中的蛋白酶有一定的刺激性,空腹食用会刺激肠胃。

4、不熟的杏子不能吃。

杏子不熟味道会非常酸,会损伤产妇的牙齿。

友情提示:

本篇文章版权归原作者所有,内容不代表本站立场!

如本文内容影响到您的合法权益(含文章中内容、图片等),请及时联系本站,我们会及时删除处理。

为您推荐