烤生蚝能不能补肾壮阳

根据中医理论,烤生蚝有一定的补肾壮阳作用,但是从现代医学理论来看,烤生蚝并不能起到补肾壮阳的作用,也就是烤生蚝并不能提高肾功能,对男性性功能并无改善作用。

1、中医理论:生蚝又叫牡蛎,是一种美味而又营养丰富的食品,中医古籍《本草纲目》中记载:牡蛎多,可食补肾壮阳;

2、中医理论:补肾壮阳可提高肾功能、改善性功能,中医认为是补肾壮阳。 近代研究发现,生蚝中富含微量锌,对男性的性腺有一定的影响,可促进精子合成,但是对男性的性能力并没有明显的改善作用,而且生蚝在高温烧烤的过程中,许多营养物质会被破坏,同时产生大量反式脂肪酸、丙烯酰胺等有害物质,反而会对男性精液的质量产生不良影响,所以,从现代医学的观点来看,烤生蚝并不能起到补肾壮阳的作用。

平时要养成良好的饮食作息习惯,多吃些补肾壮阳的药,同时还要注意营养均衡,多做运动,还可以在医生的指导下服用补肾的药物,才能真正起到补肾的功效。