素炒韭菜的方法是很简单的,我们只要将韭菜清洗干净,然后将韭菜进行切段,然后烧开锅,将韭菜放进翻炒,两分钟后就加入鸡精以及盐等调料翻炒就可以食用了。素炒韭菜是不加入任何的食材,完全只有韭菜的味道,是比较香的,适合下饭,而且韭菜是可以补肾壮阳的,适合男性朋友食用。
素炒韭菜
材料韭菜1大把,尖椒1个,盐适量,鸡精少许
做法
1.锅烧热,放少许油,油热后放入尖椒碎
2.爆香后放入韭菜段
3.翻炒至韭菜变软,加少许盐
4.加少许鸡精,翻炒均匀即可
韭菜素盒子
材料面皮:饺子粉或高筋面粉200克,水130克
馅料:韭菜,黑木耳,鸡蛋,粉条,盐,胡椒粉,香油,葱花,姜末
做法
1、把馅料拌成自己喜欢的口味待用。
2、面粉加水合成软面团,充分醒面。
3、醒好的面搓成长条,分割成大小均匀的小面团。
4、取一个小面团擀成薄薄的圆片,半片涂满馅料,馅料要大,回折,捏好边。
5、锅里刷薄油,放好盒子,至鼓起,翻面,烙至两边金黄即可。
韭菜炒午餐肉
材料午餐肉100克,韭菜100克,盐
做法
1.锅里放少许油,烧热,放进午餐肉,慢火煎至金黄
2.翻面后,同样慢火煎至金黄
3.加入韭菜,大火爆炒
4.放盐调味,韭菜断生即可