吃了虾一般可以马上吃桃子,也可以间隔一段时间再吃桃子,要结合自身的状况决定。桃子属于是生活中比较常见的一种水果,在生活中可以适当吃点补充维生素,虾里面的蛋白质含量非常丰富,也具有钙物质可以为机体补充营养。
虾属于是一种海鲜类的食物,但吃了之后可以补充钙物质以及蛋白质并且容易被机体消化以及吸收,如果脾胃功能比较弱的人在吃了虾之后避免马上吃桃子,主要是桃子属于是一种不易消化的食物,如果马上吃桃子,可能会对虾肉的吸收造成影响,也会伴随着上腹部胀痛以及消化不良。可以等到虾肉吸收完了之后再吃桃子能补充维生素以及微量元素,如果是胃肠道功能比较良好的情况下,一般可以马上吃桃子,桃子在吃的时候可以把皮削掉,能避免桃子上面的绒毛,吃了会引起过敏的重大发生,桃子还可以起到增加饱腹感以及增进食欲的效果,如果出现了胃口不佳以及食欲不振的症状发生,可以适当吃一些桃子改善。
平时在生活中还可以吃一些苹果以及火龙果等水果摄入,要选择营养丰富的食物,能促进身体的健康,要在饮食上做到荤素搭配营养全。