梧桐籽怎么吃

一、可以直接生吃

我们服用梧桐子的时候要注意,首先在秋季的时候梧桐子就会成熟,这时候我们就可以将成熟后的梧桐子的种子摘下直接生吃,但是梧桐子不能多吃,痰多咳嗽者也不应该多吃,否则就会导致气血不畅,对身体造成损耗,而且梧桐子一定要洗干净再吃,否则容易因此摄入一些不好的物质,影响我们健康。

二、可以用盐炒着吃

对于梧桐子来说,我们可以选择在秋天成熟的时候把梧桐籽收集起来,在清水里淘洗干净,然后把洗干净的梧桐子放在阴凉处晾干,放点盐放点油炒着吃,这样味道特别好吃,而且还有一股淡淡的甜味儿,很多朋友都习惯把炒之后的梧桐子当做零食吃,就像瓜子一样,这样吃梧桐子味道不错,大家可以进行尝试,对我们健康有好处。

三、可以入药

其实梧桐子最普遍最常用的做法就是入药,这也是我们使用梧桐子的时候最常见的一个方法,而且我国中医习惯把小的梧桐籽做成半个指甲盖儿那样的梧桐子丸,每天给老年人吞服下去可以益脾健胃,也可以生津止渴,但是梧桐子服用的时候一定要注意不可过量,这是大家对梧桐子应该谨慎对待的,而且我们每次吞服的梧桐子丸达到50克到70克之间就可以了,多的话就会对老年人的钙吸收造成影响,这样会对肺部健康造成影响。

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