每个现代家庭都有一个小宝宝或者是两个小宝宝，长辈与家长都会宠上天，只要是他们想要的，都会尽可能的满足。孩子生病是家长最不想看见的情况，咳嗽一声就会担心。如果孩子咳嗽的比较轻微，又不想给吃药，除了冰糖雪梨，是不是还有其他食物具有止咳的功效呢？孩子咳嗽能吃百香果吗？具体看详细介绍吧。
咳嗽是可以适量吃百香果的。咳嗽不要吃辛辣刺激性食物的，以免加重病情，一般的水果可以食用的。百香果对咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔疮等病症的康复有很好的促进作用，对喜欢喝酒的人来说更是高效的醒酒良饮，百香果为天然绿色营养食品，可与任何食品共同食用。百香果适宜各种人群食用，尤其对青少年长体益智、提神醒脑、减少肥胖均能起一定作用。对增强成年人的体质，提高免疫能力均有作用，更是能帮助老年人延年益寿的天然长寿之果。
百香果的功效
1、消炎：百香果中含有多种维生素，能降低血脂，防治动脉硬化，降低血压。百香果可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。
2、排毒养颜机理：净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。
3、塑造体态机理：食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。因此，长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美体态。百香果中含有多达165种化合物、17种氨基酸和抗癌的有效成分，能防治细胞老化、癌变，有抗衰老、养容颜的功效。
4、促进代谢：百香果的香气浓郁，甜酸可口，能生津止渴，提神醒脑，食用后能增进食欲，促进消化腺分泌，有助消化。百香果中的VC参与胆固醇代谢，能降低胆固醇，净化血液。另外，百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基，起养颜抗衰老作用。
百香果的吃法
可直接鲜食，将百香果剖开，用调羹挖出瓤包直接食用，籽可食用，富含高级蛋白，高级脂肪。
制作果汁，取一个百香果，切开，用勺子将果肉舀入杯中，加水，加少许白糖、蜂蜜等调整甜度，搅拌即可得一杯色、香、味俱佳的营养果汁。
果壳除了用于提取果胶、医药成份和加工饲料外，也可用于泡酒或泡茶，以及烹饪菜肴。
泡茶：将果子一分为二，放入杯子，再放入冰糖，用沸水泡6分钟。
高汤提味：将整个果子洗净后放入高汤，可以将汤的鲜味提出，令高汤口感更佳。百香果不宜密封保存，可冰箱保鲜，不宜冻，最好将果裸放通风干爽处方不易变质。果壳出现凹陷、干瘪属正常现象，果瓤却更加香甜。
孩子咳嗽要注意什么
1、杜绝腥，辣，厚，肥，咸，甜，咸
孩子在咳嗽时，应该对上述食物采取忌口。因为咳嗽的孩子，基本上都有痰。而上述食物在孩子的体内，会产生更多的痰液。如果在孩子咳嗽期间给孩子吃上述食品，无异于让孩子的病情雪上加霜。加重孩子的病情。正确的做法应该服用对症的药物。在消炎的同时，尽可能的排痰。只有将痰液排出，才能更好的更快的使咳嗽痊愈。在药物治疗的同时，应该让孩子多喝水，也是非常重要的排痰方法。因为水是最好的体内润滑剂，稀释剂。多喝水利于稀释痰液。帮助气管内的痰液加快排出气管。
2、减少运动。避免冷风刺激，避免出门也是非常重要的
咳嗽期间，应该减少运动，这是因为孩子在病中，对营养的吸收变差，抵抗力下降。如果此时仍旧继续运动，会加速体内的代谢，增加体液的渗出。如果营养补充再不及时，抵抗力的下降将给病情的加重起到了推波助澜的作用。同时，更应该减少出门，避免冷风刺激。正确的做法是停止多余的运动。尽量待在家里。采取清谈饮食。保持身体机能的正常运转。
对于正在吃奶的孩子，尽量母乳喂养。妈妈们也应该自觉的改吃清谈饮食。这样有利于孩子健康的恢复。同时多给孩子饮水。避免孩子烦躁。如果不是母乳喂养，应该将牛奶稀释一下。并不要加食糖。这样有利于孩子咳嗽的痊愈。
