一般而言,没有不能与黑枸杞同食的食物,临床上并无食物禁忌的说法。 网传黑枸杞不能和大闸蟹、羊肉、大枣、绿茶等一起吃,但是在临床上并没有根据,在临床上也没有任何依据,只要是在一起吃,一般人在一起吃这些东西都不会对身体产生影响。
中医认为,黑枸杞性平、味甘,归肾经、肺经等,与温热性食物一起食用,对身体也有滋补的作用,但是要注意适量,避免温补过头,导致口疮、便秘等。 对于黑枸杞过敏的人,不能吃,否则会导致机体出现瘙痒、咽喉不适等过敏症状。
另外,从黑枸杞的营养成分来看,它含有维生素、果酸等多种营养成分,适量食用可以给身体提供营养,但是如果同时吃牛奶、羊奶等乳制品过量食用,特别是对胃部虚弱的人,会导致腹胀、腹泻等消化不良症状。 所以,建议在日常生活中多吃些黑枸杞,与其它水果和蔬菜一起吃,以丰富人体每日所需的营养。
