滋补肾阴喝什么茶?滋补肾阴的药茶配方大全

补中气茶

配方组成:白人参2克,枸杞子2克,葡萄干2克,莲子9克,山药9克,肉苁蓉12克,火麻仁12克,橘红3克,大枣2枚,胡桃肉2枚。

制作方法:上药捣碎,置于热水瓶中,冲入适量沸水浸泡,盖闷1 5~20分钟。

用法用量:频频代茶饮用,每日1剂。脾虚而大便溏泄者不宜饮用。

功能主治:益中气,滋肝肾。主治老年中气不足,肝肾阴虚,纳食较少,形瘦,精神疲惫,睡眠较差,有时脱肛。

滋补肾阴喝什么茶?滋补肾阴的药茶配方大全

女贞桑葚茶

配方组成:女贞子12克,桑葚10克,何首乌10克,焦山楂10克。

制作方法:上药加水2 000毫升,煮沸20分钟即成。

用法用量:代茶饮用,每日1剂。

功能主治:滋阴益肾,润肤养颜,生发乌发。主治肾阴虚而致皮肤干燥、脱发白发者。

桑葚蜜茶

配方组成:鲜桑葚60克,蜂蜜20~30克。

制作方法:鲜桑葚捣碎,与蜂蜜共置保温杯中,用沸水适量冲泡。

用法用量:不拘时代茶饮,每日1剂。

功能主治:补肝益肾,息风滋液。主治肝肾不足而致贫血、大便干结、须发早白或神经衰弱,头昏多梦,少寐,记忆力减退等。

桑葚茶

配方组成:桑葚9~15克。

制作方法:桑葚取半熟品,用水洗净,拣去杂质,摘除长柄,晒干,瓷器贮藏。每日早、晚各取9~15克,放保温杯中,冲入沸水适量,盖闷10分钟。

用法用量:代茶频饮。

功能主治:补肝益肾,滋液息风。主治肝肾阴虚而致脚膝痛,肢体麻痹,大便干结,消渴,须发早白,神经衰弱,贫血等。

杞子菊花茶

配方组成:甘菊花10克,枸杞子15克。

制作方法:上药放保温杯中,用沸水冲泡,盖闷10~15分钟。

用法用量:代茶频饮。

功能主治:益肝滋肾,息风明目。主治肝肾不足、风阳上扰的下虚上实证,症见头晕目眩干涩、视物模糊、口干不多欲者。

益肝肾茶

配方组成:熟地黄200克,枸杞子150克,制何首乌180克,全当归100克,杭菊花40克。

制作方法:上药研为粗末。每日用30~60克,置热水瓶中,冲入沸水大半瓶,盖闷20~30分钟。

用法用量:代茶频频饮用。于1日内饮完。

功能主治:益肾补肝,养血明目。主治肝肾不足,头目昏眩,视物模糊,四肢乏力。

菟丝五味茶

配方组成:菟丝子5克,五味子3克,红茶3克。

制作方法:用前两味药的煎煮液冲泡红茶。

用法用量:代茶频频饮用。于1日内饮完。

功能主治:滋肝补肾。主治肝肾不足所致腰膝酸痛,头晕眼花,遗精,遗尿,失眠健忘。

莲子茶

配方组成:莲子10克,花茶3克。

制作方法:用莲子的煎煮液冲泡红茶。

用法用量:代茶饮用。

功能主治:养心益肾,健脾涩肠。主治心肾两虚,夜少眠多梦,遗精,淋浊,久痢虚泻,赤白带下。

首乌芍茶

配方组成:何首乌5克,白芍3克,绿茶3克。

制作方法:用前两味药的煎煮液冲泡绿茶。

用法用量:代茶饮用。

功能主治:益肝肾,养心血。主治肝肾不足,心血亏损,虚烦不眠,心悸不宁,头晕耳鸣以及高血压、脑动脉硬化属肝肾阴虚者。

何首乌茶

配方组成:何首乌5克,红茶3克。

制作方法:用200毫升水煎煮何首乌,至水沸后5~10分钟,冲泡红茶饮用。也可直接冲饮。

用法用量:代茶饮用。

功能主治:补肝益肾,养血祛风。主治肝肾阴亏,发须早白,头晕,遗精,腰膝酸软。

枸杞茶

配方组成:枸杞子10克,花茶3克,冰糖10克。

制作方法:用开水冲泡。

用法用量:代茶饮用。

功能主治:滋肾润肺,补肝明目。主治肝肾阴虚,腰膝酸软,头晕目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。

枸杞生地黄茶

配方组成:枸杞子5克,生地黄3克,绿茶3克,冰糖10克。

制作方法:用开水冲泡后饮用。

用法用量:代茶饮用。

功能主治:滋肝补肾,养阴清热。主治肝肾阴虚所致腰酸痛,口渴烦热,盗汗,潮热。

枸杞龙眼茶

配方组成:枸杞子5克,龙眼肉3克,绿茶3克,冰糖10克。

制作方法:将所有材料放入保温杯中,用开水冲泡,闷10分钟即可。

用法用量:代茶饮用。

功能主治:滋肾补心,安神。主治心肾阴血不足而致心悸,失眠,多梦。

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