山药茯苓粥/山药茯苓羹的做法、作用与功效、禁忌

山药茯苓粥

【配方】山药20克,茯苓20克,粳米150克,白糖25克。

【功效】健脾,除湿,安神。用于老年性痴呆症患者。

【制作】

①山药洗净,润透,切薄片;茯苓研成细粉;大米淘洗干净。

②将大米、山药放入铝锅内,加水适量,置武火上烧沸,打去浮沫,放入茯苓粉,再用文火煮35分钟,加入白糖即成。

【食法】每日1次,早餐食用。

【宜忌】实邪证患者忌食。

山药茯苓粥/山药茯苓羹的做法、作用与功效、禁忌

山药茯苓羹

【组成】山药60克,白茯苓60克,红糖30克。

【制法】将山药、白茯苓分别拣净,洗净,晒干或烘干,共研成细粉,放入砂锅,加水适量,煨煮成稠羹,用湿淀粉勾薄芡,加入红糖,调匀即成。

【服法】早晚2次分服。

【功效】健脾温胃止泻。主治脾胃虚寒型胃癌或放疗、化疗后出现脾胃虚弱引起的大便稀溏不成形。

【评介】山药甘平质润,为补益脾胃的药食兼用品,药用及家用山药均可应用。实验研究发现,山药有滋补作用和助消化作用,现代常用山药治疗脾虚便溏、久泻不止、食少倦怠等症。茯苓性质平和,擅长健脾利湿,对于脾虚运化无力、食少便溏,有利湿健脾、标本兼治的功效,健脾止泻多用白茯苓。红糖温中调味,与山药、茯苓同用,有较好的扶正健脾止泻之功效,且味美可口。据日本《临床应用汉方处方解说》收录以茯苓、人参、白术、半夏等六味研末的组方,可长期服食用于治疗胃癌。《中医药研究资料》

也报道,以茯苓15克加水300毫升煎汁,每日3次服食,可治疗各种癌症。以上研究提示,本药膳方对胃癌患者及其放疗、化疗后出现脾气虚弱所致的大便稀溏具有较好的辅助治疗作用。

山药茯苓羹

【组成】山药60克,白茯苓60克,红糖30克。

【制法】将山药、白茯苓共研成粗粉,入锅,加水煮成稠羹,用生粉勾薄芡,加入红糖调匀即成。

【服法】早晚分服。

【功效】益气健脾,和中止泻。主治大肠癌放疗后引起的放射性肠炎。

【评介】放射性肠炎以大便稀溏、次数增多为主要特征,夹有黏液、脓血者多为大肠湿热;便溏不成形,夹有不消化食物,无黏液、脓血者,辨证为脾气虚弱、运化失常。本药膳方以山药、茯苓益气健脾、燥湿止泻,故对脾虚湿困引起的放射性肠炎有效。

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