番石榴是养颜美容的最佳水果之一,其维生素C比柑橘高8倍,维生素A及铁的含量也非常丰富,对于保护皮肤和视力都非常有益。
材料(2升瓶)
番石榴(2个)…500克;绵白糖…..500克
做法
1.番石榴在流水下冲洗干净,晾干。
2.将番石榴对切成大块,再切成片。
3.取消毒并晾干的玻璃瓶,铺放上一层绵白糖。
4.放入一层番石榴片,再放入一层绵白糖,重复直到用完番石榴。
5.铺上剩下的绵白糖,压平,盖上瓶盖即可。
石榴柠檬酵素的做法材料(1-2人份)
番石榴酵素…15毫升
矿泉水.300毫升
冰糖…15克;柠檬…半个
做法
1.杯中倒入150毫升矿泉水,加入冰糖拌至溶化,再倒入冰格中,放入冰箱冷冻成冰块。
2.取杯子倒入剩下的矿泉水,挤入几滴柠檬汁。
3.倒入番石榴酵素汁,放冰块即可。