羊肝羹的作用与功效禁忌、做法与标准原方组成配方

【出处】宋·赵佶,等《圣济总录》。

【原方配料】羊肝1具,羊脊膂肉500克,陈曲末90克,枸杞根150克,葱2茎,豉汁、淀粉适量。

【做法】①将羊肝、羊脊膂肉洗净、切细,并加入淀

羊肝羹的作用与功效禁忌、做法与标准原方组成配方

粉与羊肉、羊肝拌匀。②枸杞根去泥沙、洗净。③锅内加水适量,投入枸杞根煮30分钟左右,去渣留汁。④将药汁烧沸,下羊肝、羊肉、陈曲末、葱,豉汁调和,渐渐煎如稠汤即成。

【服法】分作3餐服食,早餐、中餐空腹及夜睡前食之。

【作用与功效】补肝、养血、明目、清热。

羊肝含有蛋白质、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、烟酸、维生素C、维生素A等成分,营养丰富,性凉、味甘、苦,有补血明目的作用;枸杞根又称地骨皮,性寒、味甘、淡,有清热退虚热的作用,羊肝、羊肉佐以枸杞根增加清肝、清热的作用,减少羊肉上火之弊;陈曲末有消食去腥的作用,既去羊肉腥膻,又能消食解腻。

【适用范围】①血虚面色萎黄、月经量少。②肝血虚之眼目昏花,夜盲症,老年白内障,维生素A缺乏等眼部疾患。③妇女产后贫血。④小儿体弱、午后低热。⑤肺结核、糖尿病等阴虚内热者食疗之用。

【注意事项与禁忌】阳虚患者可以减少枸杞根的用量,加入适量干姜。

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