【出处】1宋·陈直《养老奉亲书》。
【原方配料】大豆、鲤鱼各500克,白术60克。
【做法】①将鲤鱼去鳞及内脏,洗净备用。②白术略炒后装入布袋,加适量水,熬煮取药汁约2000毫升。
③将大豆淘洗净后,与鱼同入锅内,加白术药汁,同煮,直至大豆熟烂。
【服法】先吃鱼饮汤,大豆不时服食之。
【作用与功效】健脾益气,利尿消肿。
大豆,皮黄色者名黄豆,青色者名青豆,黑色者名黑豆,色褐者名褐豆。大豆营养丰富,素有“营养之花”的美称,又因含有很高的蛋白质,其质和量可与动物蛋白媲美,又被誉为“植物肉”、“绿色牛乳”和“田中之肉”。入药者素以黄豆、黑豆为主。其性平、味甘。黄豆能健脾宽中、润燥消水。治疳积泻痢,腹胀羸瘦,妊娠中毒,疮痈肿毒,外伤出血;黑豆能活血、利水、祛风、解毒。治水肿胀满,黄疸浮肿,风痹筋挛,产后风痉,痈肿疮毒,并能解药毒。本方用黑豆较为适宜。
鲤鱼不仅肉鲜味美,营养丰富,而且有很好的利水消肿、补气通乳的作用;白术补气健脾、利水化湿。大豆、白术、鲤鱼药食同用,口感清醇,营养丰富,养身治病。
【适用范围】①作为各类水肿患者的辅助治疗。②形体肥胖,短气无力,胸闷心烦等症。③妊娠妇女,胎动不安者之食疗。④常人保健服用。
【注意事项与禁忌】消化不良,腹胀者不宜服用。